Mjälleksem är inte samma sak som mjäll

Vad är mjäll?

Mjäll brukar vi kalla de vita flagor som ibland regnar ned på axlarna från hårbotten. Vanligen sitter mjäll oftast just bara i hårbotten och inte på andra kroppsdelar på det sätt som mjälleksem kan göra.

Gamla hudceller
Mjäll är egentligen död hud som lossnar från hårbotten. I vanliga fall syns det inte när detta sker, men hos den som har mjäll lossnar huden i större mängd och bildar synliga hudflagor som ofta faller ned på axlarna.

Jästsvamp - en orsak till mjäll

Precis som mjälleksem tros mjäll kunna bero på en jästsvamp, detta är dock inte helt klarlagt. Teorin är att man är känslig mot hudens egen jästsvamp, eller om man har extra mycket av den så kan mjäll bildas.

Undvik starka hårmedel, torr luft och sol
För att undvika mjäll bör man se över sina hårvårdsrutiner och inte använda för starka schampon eller hårvårdsprodukter. Man bör också tänka på att inte ha tätslutande mössor för ofta eller vistas för länge i solen utan solskydd. Även torra inomhusmiljöer kan orsaka torr hårbotten och mjäll.

Stress ökar risken
Mjäll tros också kunna förvärras av stress.

Behandling av mjäll

I butikerna kan du hitta många olika sorters schampon som bekämpar mjäll. Du kan också besöka ditt apotek och fråga efter produkter mot mjäll. I sällsynt allvarliga fall kan det även vara bra att söka läkare.

Hur skiljer sig mjäll från mjälleksem?

Mjälleksem kan sitta på flera platser på kroppen, till exempel i ansikte, hårbotten, armhålor, ljumskar och på bröstkorgen. Mjäll sitter vanligen bara på huvudet. Mjälleksem brukar dessutom orsaka rodnad och irritation på huden vilket mjäll i hårbotten inte alltid gör.